俗话说“心灵手巧”嘛！脑科学家说啦，手指在大脑皮层当中所占的运动和感知机能的比例相当大，因此，经常锻炼手指，可以改善思维能力、记忆力、延缓脑衰老！

    它真的是一项十分神奇的脑力运动。首先，全脑益智手操不需要任何条件，不需要任何道具，随时随地都可以游戏！小朋友在课间的时候运动手指，可以改善记忆力，思维能力，集中注意力！爸爸妈妈们做手指操可以缓解压力，舒缓疲劳。但是，亲身体验后得出不能长时间练习，因为它毕竟还是一项脑力运动。练习过度反而会疲劳。不是我忽悠你，你想想，任何保健品也是适量饮用，不宜过量，是吧？爷爷奶奶练了手操，可以延缓脑衰老，预防老年痴呆哦。这可是有科学依据地。